“内修心法”
内观,修行归于此类。可以把“息”理解为呼吸,但是在初期实修时,数息并不数呼吸
可以把“息”理解为呼吸,但是在初期实修时,数息并不等于数呼吸(次数)的。息者“止”也,一呼一吸之间,有个极为短暂的刹那,这个刹那间,是不呼不吸的,就是“息”。数息,就是要数这个“息”--中间刹那...
2021年7月感悟
好人好自己,利人利自己,帮人帮自己所有问题都是心的问题,是心外的延伸(心外无物,心外妄相)。所以,每日要修心,在喧嚣当中修归虚静,否则心就不平衡。喧嚣<=>安静,要动态平衡。从有当中...
2021年6月感悟
这是一个自律为王的时代,自律的人总是自带光芒。2021.6.13早老板重要,员工也很重要;光鲜很重要,平庸也很重要;社会教我们如何成功,却不教我们如何接纳平庸。企者不立,跨者不行。飘风不终朝,骤...
2021年5月感悟
百事由心起,一笑解千愁。人自累于心之得失尔。自累心的内耗。谋全局,定目标,做计划,养兴趣。目标看远方,行动看眼前,眼手并用。不谋全局者,不足以谋一域;不谋万世者,不足以谋一时。干一行爱一行,干一...
2021年4月感悟
烦恼天天有,不捡自然无。挑人毛病和缺点是人的本能,挑人特长和亮点是人的本事。盯着毛病放大缺点,盯着特长放大亮点。盯着什么放大什么,进而得到什么。寻找生活中细小的美。盯着美(正面:幸福、快乐、得)...
2021年2-3月感悟
谁让我不好过,我要过得比他好,那才最解气。放了别人就是放了自己,给对方自由就是给自己自由,不要四处卖惨。毛晓彤:发现已经做错的沉默的成本,立即刹车止损,是代价最小,损失最少,是最理智的举动,最高...
2021年1月感悟
和谁都不争,因为我不肖别说颓废丧气话。起心动念定乾坤:一念天堂,一念地狱。锦上添花:转危为安,转怒为喜,转败为胜。好中挑好。喜闻乐见,津津乐道。正能力集聚,高朋满座,左右逢源。落井下石:蛋里挑骨...
2020年12月感悟
十二月感悟笔记:读书,读人,读心,读自己;照见微笑,淡定,从容的我和你。本性自足!心念(内在定海神针),是你源泉中的源泉,核心中的核心。经营好自己的这颗心,是我们每天的必修课。起心动念(言语造作...
有问题是常态
好走的路都是下坡路人活在这个世界上,不顺意的事情十有八九。正是大海里有惊涛骇浪,所以才有一句祝福语叫做:一帆风顺;也正是因为路途当中会高低坎坷,所以才有一句祝福语叫做:一路平安。我们坐飞机的时候...
带着爱,会让你变得温柔
在现实生活当中,我们不难发现,当两个人吵架的时候,他的声音很犟,很直,很急,很大声。越是带着恨,她的脾气就越暴躁。如果我们内心带着抗拒,觉得不爽,带着生气前行,我们的语言并没有办法快速让它柔和下...
把你的背包扔过墙头
如果围墙的另外一边,一定是你要去的,那么我请你先把你的背包扔过墙头。不是把背包扔过墙头就不要了,而是因为你在背包当中装着弥足珍贵的东西,你一旦把它扔了过去,就注定你必须要爬过墙头。过去想做的事情...
现在的目标居然是活着
昨天我看到一张图片,那张图片的左侧写着车子的目标,房子的目标,钞票的目标,各种各样目标。然后在左侧里面打上一个叉叉,右边用红色的字写着“活着”两个字。那张图片的意思是,房子的目标不要了,车子的目...
对-是错出来的,赚-是亏出来的
兵无常胜,水无常形,人无常态,所有一切都在不断变化成长。不断互动当中,拿到真正赚钱的规律。每个人都希望拿到结果,都希望赚钱,都想要赢,都希望走在一条对的路上。而追求好结果,追求赚钱,追求对的路,...
谁是谁的谁?
你是谁?你从哪里来?你将要去到哪里?你相信有轮回吗?如果你相信轮回,前生你是谁?如果你相信轮回,下一辈子,你将要去到哪里?你又将会是谁?最近流传的非常火的一句话是:美丽的皮囊千篇一律,有趣的灵魂...
提升智慧,这一切都将是我们赚钱的工具
天地万物没有好坏对错,就看我们使用的人有没有智慧。和谁结婚,和谁交朋友,和谁为伍,这一切都没有好坏对错,看我们在一起的这个人是不是有智慧。同样是负债,有的人借用负债,让自己变得更加强大,让自己东...