八五学社

如何使用SMART系统制定目标？下面以学习《两小时掌握学英语的秘诀》为例说明。

今天是这本书的第二个核心内容“SMART标准”，以下的摘抄下来的：

学习的起点就是‘SMART原则’。

首要原因一定是这些学习者没有设定目标。要知道，学习没有目标，犹如跳高没有横栏！”

一个目标必须满足SMART标准！SMART是五条标准的英文首字母的缩写，即

Specific——具体；

Measurable——可以衡量；

Achievable——可以实现；

Realistic——比较现实；

Time-bound——有时间限制。

“举例来说：我要掌握《新英语900句》。——这就不是个目标，而是梦想。因为它虽然满足条件S、A、和R，但是它不满足M和T，即它无法衡量，也没有时间限制。

而‘我将在60天内完全掌握《新英语900句》，每天我将在早上6：30—7：30练习应该掌握的15句话，达到在90秒内将当天所学全部脱口说出。’——这才是真正的学习目标，因为它：

具体——掌握《新英语900句》；

可衡量——每天90秒内脱口说出所学内容；

可以实现——每天才花费一个小时；

现实——每天只需掌握15句话；

同时它有时限——在60天内。

这样才算是目标，让人看了以后心里很有底，很实在。”

将目标写在纸上，它就会产生一种魔力，让你成功的可能性提高了32倍之多。”

请您根据本章所提供的目标模板，即刻写下自己的英语学习目标，并签上您的大名：

我的目标

我将在            内掌握／记住／学会                           ，每天我将在

练习／牢记应该掌握的              ，达到在       秒／分钟内将其脱口说完／完全背出。

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